Es traf mich wie ein harter Schlag, dass du bist nicht mehr hier, es ändert sich nun jeder Tag, du so fern von mir. Die Trauer ist tief innerlich, am liebsten würd ich schrein, und weinen auch ganz bitterlich. Das Leben ist gemein. Ich wünsche dir, wo du jetzt bist, mögest du glücklich sein. Begleit [...]
Traurig blicken deine Augen auf die wunderschöne Zeit, die gemeinsam wir verbrachten trotz gelegentlichem Streit. Nun ist Zeit sich loszulassen. Jeder folgt der eignen Spur. Die birgt viele Möglichkeiten. Wohin führt sie unsre Tour? Viel bleibt mir nun nicht zu sagen, außer, du ich hab dich lieb. Dies wird immer auch so bleiben, gleich wohin [...]
Ein kurzes Lächeln in der Stadt, das schenke ich dir heut. es kostet nichts und bringt so viel, weil es dich tief erfreut. Die Kälte zeichnet dein Gesicht, ich geb dir einen Tee, ’nen warmen Mantel hast du nicht, auch nicht bei Eis und Schnee. Warum du hier bist weiß ich nicht, es ist mir [...]
Gedanken zum Mementotag Der 08. August ist Mementotag. Ein Tag, der dazu einlädt, die Themen Vergänglichkeit, Sterben, Tod, Trauer und Vorsorge wieder mehr ins gesellschaftliche Bewusstsein zu holen – und Menschen zu ermutigen, mit ihnen in Kontakt zu treten. Ich wünsche mir, dass uns das nicht nur an diesem einen Tag gelingt. Denn [...]
Wertschätzung als Betriebssystem: Wie du dich im Job auch in Krisen selbst stärkst Wenn du im Job alles gibst – und trotzdem innerlich leerläufst Du kommst morgens an. Bist da. Gibst dein Bestes.Im Arbeitsalltag funktionierst du, trägst Verantwortung, hältst vieles zusammen. Und doch bleibt dieses leise Gefühl: am Arbeitsplatz nicht wertgeschätzt zu sein. [...]
Traurig blicken deine Augen auf die wunderschöne Zeit, die gemeinsam wir verbrachten trotz gelegentlichem Streit. Nun ist Zeit sich loszulassen. Jeder folgt der eignen Spur. Die birgt viele Neuigkeiten. Wohin führt sie unsre Tour? Viel bleibt mir nun nicht zu sagen, außer, du ich hab dich lieb. Dies wird immer auch so bleiben, [...]
Deine innere Gebrauchsanleitung: Wie Selbstwertschätzung Optimismus schenkt und dich durch Krisen trägt Wenn die eigene Gebrauchsanleitung verlegt ist Manchmal trifft dich eine Krise wie aus dem Nichts. In schwierigen Zeiten wird alles schwerer: Entscheidungen, Gefühle, der eigene Atem. Psychisch bist du müde – und fragst dich leise: Ich wusste doch mal, wie ich mit [...]
Ist Stille wichtig? Im Sturm unterwegs Der Tag beginnt – und kaum hast du die Augen geöffnet, tobt es schon.Gedanken wirbeln durcheinander, Termine drängen, Geräusche legen sich wie ein dichter Nebel über alles. Ein Summen im Hintergrund, ein Piepen, Stimmen, Nachrichten. Dein Inneres kommt kaum hinterher. Du funktionierst, du hältst durch – [...]
Ich sitz allein, du fehlst so sehr. Gedeckt ist unser Tisch. Heute vermisse ich dich mehr und fühle einsam mich. Mit meinen Augen suche ich, ob ich dich sehen kann. Vielleicht bist du ja irgendwo, frag ich mich dann und wann. Die Traurigkeit hält mich ganz fest, die Tränen fliessen leis, da spüre [...]
Wenn die Krise dich überrollt und du nur noch still wirst Es gibt Krisen, die sich nicht ankündigen.Sie klingeln nicht an der Tür.Sie fragen nicht, ob jetzt ein guter Moment ist.Sie kommen einfach.Und sie nehmen alles mit, was vorher sicher schien. Vielleicht war es ein Satz.Ein Anruf.Ein Blick.Ein Verlust, der wie ein [...]
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